夏のむくみ対策におすすめ！10分で完成の簡単レシピ。おつまみにしても◎
用意するもの（材料）
- 材料
- 分量
- きゅうり
- 2本
- みょうが
- 3個
- 黒ごま
- 大さじ1
- 合わせみそ
- 小さじ2
- 梅肉
- 2粒分
- 甜菜糖
- 小さじ1
- ごま油
- 大さじ1
作り方
- 1
キュウリをたたき、塩をふり5分待つ。
- 2
水分を切り、千切りにしたみょうがを加える。
- 3
材料内にある調味料を混ぜたら完成！
キュウリをたたき、塩をふり5分待つ。
水分を切り、千切りにしたみょうがを加える。
材料内にある調味料を混ぜたら完成！
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